ممتلئ بالفراغ

يُعد كتاب "ممتلئ بالفراغ" للدكتور عماد رشاد عثمان دليلاً تشريحياً وتأملياً بارزاً لظاهرة الإدمانات والسلوكيات القهرية في حياتنا المعاصرة. يناقش الكاتب فكرة أن الإدمان (سواء كان إدمان الطعام، الإباحية، العلاقات، التسوق، أو الهواتف الذكية) ليس مجرد انحراف سلوكي، بل هو "صرخة بكماء" ومسكن لألم وجرح عميق أو صدمة طفولة لم يتم مداواتها؛ حيث يحاول الإنسان سد فجوته الداخلية بالتلهي القهري. يمزج الكتاب بذكاء بين الخلفية الطبية العيادية للكاتب كطبيب نفسي وبين الأسلوب الإنساني السلس، ممهداً الطريق لفهم الدوافع الحقيقية وراء الفرار من الذات وكيفية مواجهتها للوصول إلى التعافي الحقيقي.

لفهم الجذر النفسي الحقيقي وراء العادات السلوكية القهرية والإدمانية التي يمارسها بشكل يومي.

لاكتشاف آليات التعامل مع "الفراغ الداخلي" دون اللجوء إلى المشتتات والمسكنات المؤقتة.
للحصول على خارطة طريق عملية مبنية على أسس طبية ونفسية للتعافي ومواجهة الذات بوعي.

هذا الكتاب موجه لكل من يجد نفسه عالقاً في دوامة السلوكيات القهرية والتسويف الرقمي، وللأشخاص الذين يشعرون بفجوة داخلية غامضة يحاولون سدها بالمشتتات، وكذلك للأطباء والمعالجين النفسيين والمهتمين بكتب تطوير الذات والصحة النفسية.